张北辰发现自己对事物的接受能力还是很强的，毕竟连重生都很快接受的人，接受能力不可能弱的。
坐在亭子里，检查了一下身体。
对于修炼没有概念的他，也无法理解被废之前的修为是怎么样的。
不过他猜测估计也好不到哪里去。
于是决定恶补一下修行知识，便对芊芊说道：“芊芊你去给我拿一本修行概要类的书，我解解闷，不然有点无聊！”
听到此话的芊芊有点诧异少爷开始关心修行了，也疑惑他修为都被废了，看那些有什么用呢？
虽然也知道有办法恢复，可那些方法代价巨大，所以少爷能不能恢复还是两说呢。
想到这里有些心疼少爷，虽然少爷在外无恶不作，但在家里对仆人还是挺好的。
于是也不再胡思乱想，起身说道：“是，少爷，我去拿，您自己小心，不要离开这里。”
说完便离开了，等了一会儿，芊芊回来了，将手中的书籍交给张北辰，然后坐下。
张北辰看着手中的书籍，名为《修炼基础》，纸张柔和，不知道是什么材质的。
然后便翻看了起来，结果就发现看不懂字，书籍通篇都是篆文书写的，像他这种人不可能看懂的。
于是有心询问，但又怕露馅，所以想知道该咋办，思考片刻想到了主意。
便对芊芊说道：“芊芊，来你给我念念，我自己看了头有点晕！”
听到此话的芊芊想起少爷刚醒，确实不适合劳神费力。
于是也没想太多，点头称是，然后便开始朗读起来。
芊芊的声音很稚嫩，也可以理解，毕竟看起来也就十二三岁左右。
但是吐字清晰，听起来也不费劲。
于是张北辰便开始集中注意力学习起来。
首先是修炼境界，境界分为炼体期和炼体完后的炼气期。
炼体期从下到上分别为炼皮境、炼肉镜、炼骨境、炼脏境（又